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martes, 31 de mayo de 2011

* Fundamentos de Voleibol 2 *

RECEPCION. Esto consiste en recibir el balon cuando viene abajo y dirigirlo al otro compañero en buenas condiciones. Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza.



lunes, 30 de mayo de 2011

*~Fundamentos del Voleibol~*

VOLEO : El voleo se realiza con las yemas de los dedos hacia arriba y sobre la cabeza, manteniendo los pies ligaramente separados y uno detras del otro con la rodillas flexionadas .